Kök Aile AçılımıRandevu al

Aile çalışmaları · Bolu

Kök Aile Açılımı

Ailenden öğrendiklerini ayırt et; bugünkü ilişkilerinde nasıl olmak istediğini seç.

Kök aile açılımı çalışmalarında, büyüdüğün aile ortamında öğrendiğin ilişki biçimlerine, sorumluluklara ve bugün de taşıdığını düşündüğün beklentilere odaklanırız.

Anne-babayla ilişkiler, kardeşler arasındaki roller, kabul görme ihtiyacı, aidiyet, kendini ifade etme ve sınır koyma gibi konular görüşmenin içeriğini oluşturabilir.

Ailenden öğrendiğin hangi alışkanlıkların bugün sana destek olduğunu, hangilerini değiştirmek istediğini birlikte değerlendirebiliriz. Kendi yaşam tercihlerinle ailenden gelen beklentileri ayırt etmek ve bugünkü ilişkilerinde nasıl davranmak istediğini belirlemek üzerinde dururuz.

Bu çalışmalarda aile üyeleri hakkında varsayımlar üzerinden hüküm verilmez; gizli olaylar veya bilinmeyen anılar ortaya çıkarıldığı iddia edilmez. Paylaşmak istediğin deneyimler ve bugünkü ihtiyaçların üzerinden ilerlenir.

İsmail Yılmaz’dan

Aile hikâyelerimiz bugünümüzü nasıl etkiliyor?

Ailelerimizin yaşadığı kayıplar, şiddet, aşağılanma ya da istismar gibi zor deneyimler; yetiştirilme biçimimiz, öğrendiğimiz davranışlar ve kurduğumuz ilişkiler aracılığıyla sonraki kuşakları etkileyebilir. Bazen kendimizi anlamak için ailemizin hikâyesine de bakmak isteriz.

Aile dizilimi ve kök aile çalışmaları, bu hikâyeler üzerine düşünmek ve duygularını keşfetmek isteyen kişilerin başvurduğu deneyimsel uygulamalardır. Ancak hastalıkların, enerji düşüklüğünün ya da maddi güçlüklerin atalarımızın yaşadıklarından kaynaklandığını gösteren bilimsel bir tanı yöntemi değildir; tıbbi veya psikolojik tedavinin yerini tutmaz.

Geçmişimizi anlamaya çalışırken bugün yaşadığımız güçlüklerin farklı nedenlerini de gözetmek kıymetlidir. Kendimize sorabileceğimiz bir soru var: “Ailemden öğrendiğim hangi kalıpları sürdürüyorum, hangilerini değiştirmek istiyorum?”

İsmail YılmazYaşam Koçu

Görüşmede neler konuşabiliriz?

Anne-baba ilişkisi
Kardeşler arası roller
Kabul görme ihtiyacı
Aidiyet
Sınır koyma

Nasıl ilerler?

01
Önce dinlerim.
İlk görüşmede hangi konuda destek aradığını, beklentilerini ve merak ettiğin uygulamaları konuşuruz. Seçtiğin çalışmanın içeriğini ve nasıl ilerleyeceğini açıklarım.
02
Sen seçersin.
Her yöntemi birlikte kullanmak zorunda değilsin. Sorularını sorabilir, seçenekleri değerlendirebilir ve kendine uygun bulduğun çalışmayı tercih edebilirsin.
03
Adım adım ilerleriz.
Koçluk görüşmelerinde belirlediğimiz hedefleri günlük yaşamında uygulayabileceğin adımlara dönüştürür, sonraki görüşmelerde gelişmeleri birlikte değerlendiririz.

Sık sorulanlar.

Nasıl randevu alabilirim?

Sitedeki “Online randevu al” butonuyla Kolay Randevu üzerinden uygun gün ve saati kendin seçebilir; dilersen WhatsApp'tan yazarak ya da 0542 710 14 92 numarasını arayarak da randevu alabilirsin.

Bu çalışmalar tedavi yerine geçer mi?

Hayır. Çalışmalar kişisel farkındalık, koçluk veya spiritüel deneyim kapsamında sunulur; tıbbi tanı, tedavi ya da psikoterapi hizmeti değildir.

Bunlar da ilgini çekebilir.